녹차, 하루 3잔 이상 꾸준히 마시면 치매 예방에 도움녹차를 하루에 3잔 이상 꾸준히 마시면 치매 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 최근 일본의 연구진은 녹차를 규칙적으로 섭취하는 노인들이 뇌 건강에 긍정적인 변화를 보인다는 사실을 발견했습니다.연구 배경: 녹차와 뇌 백질 병변의 관계뇌 백질 병변이란 무엇인가?뇌 백질 병변은 뇌 혈류의 저하로 인해 발생하는 뇌 손상으로, 뇌를 구성하는 백색질에 문제가 생기는 현상입니다. 백색질은 신경 섬유가 밀집되어 있는 부분으로, 신경 신호 전달에 중요한 역할을 합니다.관련 질환: 뇌 백질 병변은 뇌졸중, 인지 기능 저하, 혈관성 치매, 알츠하이머병 등과 밀접한 관련이 있습니다.증상: 초기에는 별다른 증상이 없지만, 진행되면 기억력 저하, 판단력 저..
